[滿滿活力。早餐。酪梨滑蛋麵包]
上一篇發文教大家「完美英式炒蛋」,
今天早上立馬做一道好看又好吃的早餐,
重點是,營養價值高又有飽足感喔!😋
《材料》
🍳酪梨醬(酪梨、mascarpone cheese、檸檬、鹽、洋蔥粉)、英式炒蛋(每片份量:雞蛋2個、奶油一茶匙)、炒蘑菇(奶油、鹽、洋蔥粉)、法國圓麵包、奶油萵苣生菜
☝️step1. 蘑菇切片炒熟備用。
✌️step2.酪梨醬材料全部混合,備用。
👌step3.麵包切片,雙面下鍋煎金黃。製作英式炒蛋後,開始組合材料(由下而上):麵包》酪梨醬〉蘑菇》生菜〉炒蛋)
Tip:
❤️怕酪梨味道的人,洋蔥粉和cheese 可以多加一點,乳香味道會變明顯。
❤️生菜要切成絲或小片一點再疊上麵包,比較好看,吃的時候也好入口。
❤️炒蘑菇時,炒熟關火後再加洋蔥粉,粉才不會焦掉變苦喔!
#酪梨醬
#炒蛋
#英式炒蛋
#早午餐
#早餐
#BonAppétittablet